Libère-toi de tes émotions en 10 étapes

Libère-toi de tes émotions en 10 étapes

As-tu déjà entendu parler du paradoxe du détachement ? C’est le fait que plus tu vas réussir à lâcher-prise sur une situation qui te tient vraiment à cœur, plus tu vas réussir à attirer les résultats que tu cherches à obtenir. Dans ce paradoxe réside toute la...
5 clés pour relever tous les défis

5 clés pour relever tous les défis

Il est parfois difficile de ne pas se décourager lorsqu’on vit dans un environnement morose comme le nôtre. Pendant longtemps, j’ai moi aussi été spectatrice de ma vie personnelle et professionnelle. Je ne voyais pas d’issue. Je pensais que surmonter les obstacles qui...

Le guide de l’authenticité au travail

Vous en avez assez de jouer un rôle au travail, de porter un masque qui ne vous ressemble pas ? Soyons honnêtes, nous l’avons tous fait à un moment où à un autre, que ce soit pour mieux nous intégrer avec nos collègues ou pour nous faire bien voir de notre supérieur....
© Marlène Albrecht – Zen & Ambitieuse