Comment adopter la tendance du slow working ? 3 astuces

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Toujours plus vite, plus productif, plus concentré… Toi aussi, tu en as marre de courir après le temps ? De ne jamais voir la fin de ta liste de choses à faire ? Tu commences à te sentir submergée par ton quotidien professionnel ? Ne te sens pas obligée de passer par...
Cet évènement qui m’a poussé à devenir entrepreneure

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Pendant plus de 10 ans, j’ai arpenté le monde du salariat avant de plonger la tête la première dans l’entrepreneuriat. Peut-être que, comme moi à l’époque, tu te sens prête à franchir cette nouvelle étape, mais que la peur te retient. Dans cet article, je vais te...
Comment gérer la pression au travail ? 6 conseils

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Que la pression au travail soit ponctuelle ou chronique, tu y as forcément été confrontée pendant ta carrière. D’ailleurs, pas besoin d’être manager ou responsable pour cela 😉. Certaines statistiques font même état d’un chiffre faramineux de personnes en état de...
Comment éviter le burn-out ? Suis ces 21 conseils !

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L’épuisement professionnel, le mal du siècle ? Je n’ai pas la réponse, mais ce qui est sûr, c’est que cette maladie concernent environ 3 millions de personnes chaque année. Seulement, la différence entre stress « normal » et stress chronique est...
© Marlène Albrecht – Zen & Ambitieuse