3 pistes pour mieux gérer les conflits

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Que ce soit dans la sphère professionnelle ou personnelle, il arrive forcément un moment où nous allons être en désaccord avec une tierce personne, voire avec nous-mêmes (hé oui, ça arrive aussi !). Comment mener à bien cette gestion de conflits ? Pour cela, il vous...
Comment poser ses limites et pourquoi faire ?

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L’un des défis majeurs de nos vies en société est de savoir poser des limites. Que ce soit dans notre vie personnelle ou professionnelle, nous sommes forcément confrontés à des situations où nous avons besoin de dire « non » pour protéger notre bien-être et éviter de...
La CNV au service de votre vie professionnelle

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Nombre d’entre nous avons du mal à communiquer. Et cela peut vite devenir une source de stress et de frustration majeure dans les environnements de travail et même à la maison, lorsque nous cherchons désespérément à nous faire comprendre sans avoir l’impression d’y...