Noël approche à grands pas… Et peut-être avec cette fête incontournable, le stress de trouver LE cadeau qui fera plaisir, mais qui sera également utile. Ne vous inquiétez pas, lors de mon dernier carnaval d’article, j’ai réuni 7 experts qui vont vous partager les meilleures idées cadeau anti-stress à offrir ou à s’offrir pour des fêtes de fin d’années placées sous le signe du bien-être et de la sérénité ! De quoi commencer l’année dans les meilleures dispositions possibles !

Prendre soin de sa santé globale avec l’hypnose

Christine, du blog Cabinet Hypnose, vous propose des idées pour prendre soin votre santé mentale de manière durable avec le fantastique outil qu’est l’hypnothérapie. Pour vous ou pour vos proches, cette technique peut vous aider à dépasser des situations qui gâchent votre vie au quotidien. N’attendez plus pour reprendre le pouvoir !

  1. Débarrassez-vous une bonne fois pour toutes du tabagisme et de sa toxicité ;
  2. Apprenez toujours plus de techniques en gestion du stress pour vous détendre ;
  3. Renouez avec le plaisir de manger sainement pour une santé au top.

Prendre le temps de se reconnecter à soi

Après nous avoir prodigué le guide pour choisir le cadeau parfait, Aurélie du blog Vérité Intérieure nous donne 3 suggestions originales avec un seul maître mot : la douceur.

  1. Un projecteur d’étoiles pour des nuits féeriques et apaisantes ;
  2. Du jasmin pour son parfum envoûtant ;
  3. Une place pour un spectacle d’humour pour lâcher-prise dans la joie et la bonne humeur !
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Renouer avec son atypicité

Elise du blog Optimisme Cool aborde le sujet des enfants émotionnellement atypiques et nous propose 3 idées adaptées à ces petites têtes blondes plus sensibles au stress que la moyenne. Prenez-en deux exemplaires : un pour votre enfant, et un pour vous 😉 !

  1. Un casque anti-bruit qui s’adapte aussi bien en salle d’étude qu’aux open-spaces ;
  2. Des objets à malaxer qui aident à se concentrer et à relâcher la pression (mention spéciale pour le jouet imitant le papier bulle !) ;
  3. Un kit d’art-thérapie pour explorer et exprimer ses émotions en créant.

(S’) Offrir un cadeau petit budget, mais qui a du sens

La peur du manque et l’instabilité financière sont souvent évoquées lorsqu’on parle de burn-out et/ou de reconversion professionnelle. Nadjib du blog Vivre Sans Dettes a pensé à nous établir une liste de cadeau peu onéreux, mais qui font du bien !

  1. Une plante d’intérieur pour symboliser la croissance, l’évolution sans oublier la connexion avec la nature ;
  2. Un journal intime ou cahier de gratitude vierge à remplir au gré de vos envies ;
  3. Un diffuseur d’huiles essentielles pour profiter des joies de l’aromathérapie dans le confort de sa maison.

Changer d’air, à la maison ou ailleurs

Valérie du blog Madame Pas de Soucis vous propose de changer d’air au sens propre comme au figuré pour retrouver votre vitalité ! Des cadeaux qui invitent à ralentir et à se ressourcer, seule ou en famille.

  1. Un week-end en couple ou en famille dépaysant dans une yourte ;
  2. Un diffuseur d’huiles essentielles pour créer une atmosphère relaxante chez soi ;
  3. Purement et simple un bon massage dans les règles de l’art !

Soulager les jeunes mamans

Jeanne, du blog Omamazen, nous suggère plusieurs idées pour faire plaisir aux jeunes mamans débordées plutôt qu’aux nouveau-nés déjà bien gâtés. Parce que la venue d’un nouvel enfant est toujours une période riche, intense, mais aussi stressante !

  1. Un abonnement à un service de livraison de repas post-partum ;
  2. Une retraite bien-être spécial maman-bébé ;
  3. Une bonne nuit de sommeil via les services d’une nurse de nuit.
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Devenir sa priorité

Quant à moi, je vous invite simplement à prendre le temps de vous poser en cette fin d’année, et de réaliser votre propre introspection. Comment avez-vous vécu cette année qui s’achève ? Qu’avez-vous envie de voir se manifester pour cette nouvelle année qui arrive ? Quel rêve avez-vous envie de réaliser, qu’il soit grand, petit, matériel ou pas, professionnel ou personnel ?

Vous avez besoin d’aide pour avancer ? Cliquez ici pour profiter d’un créneau de 30 minutes offertes pour retrouver la clarté dont vous avez besoin pour avancer !

Alors, quelles idées cadeau anti-stress allez-vous retenir ? Dites-moi tout en commentaire !

À très vite ! 🙏

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